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饮食知识

裙带汤的正确吃法?

2023-09-26 518美食网

  观点1

  裙带汤(就是长得象衣裙带子的海带,比较薄,颜色比较绿,不是很平整,有点乱乱的感觉)也叫海带汤,是韩国女人生完孩子后用来滋补的一道汤,韩国人每逢过生日都要吃裙带汤的,取的便是“念亲恩”之义。我吃过几次,都是在韩国人家庭里,觉得温润清淡,鲜美得很。 特意找来地道的裙带汤的做法,和大家共享之。(约需40分钟)

  1所需材料 牛肉(可以连着骨头)200克,水10杯,香油,酱油各两大勺,蒜末1大勺,盐和胡椒粉若干。

  其中牛肉需要调制,调制需要蒜末,盐,油少许,胡椒粉若干。 2制作方法 1 将裙带放到凉水中浸泡,待散开后用手将其洗净,然后放到筛子中(也叫笊篱)中将水控干,再将其切成4cm大小。

  2 把牛肉切成适度大小,然后用调味料调制。

  

  3热锅后,放油,然后将裙带和牛肉放入翻炒。

  4 加水,盖锅盖,用大火烧开后用小火煨,约30分钟后,放入酱油调味。 温馨提示:裙带如果浸泡太久会寡淡无味,密封的那种裙带浸泡十分钟即可,天然裙带浸泡40分钟,味道最佳。

  观点2

  裙带豆腐瘦肉汤

  食材:里脊肉一小块、干裙带菜、卤水豆腐一块、小葱、油、鸡粉、淀粉、盐、胡椒粉、大酱汤、清水

  裙带瘦肉汤,适合夏日晚餐,营养丰富又美味!

  做法:

  1、 将猪肉洗净,切薄片,放入碗里,调入盐、胡椒粉、鸡粉、再调入淀粉抓匀肉片,腌制片刻。

  2、 豆腐洗净,沥干水切块,裙带菜浸泡至发涨,洗净后捞起沥干水。

  3、 锅里烧开适量水,倒入豆腐焯煮片刻,去除豆腥味,捞起用凉水冲一遍,沥干待用。

  

  4、 烧热炒锅,倒入食用油,将瘦肉和葱梗煸炒出香味,倒入600毫升清水,大火煮开。

  5、 调入大酱汤,倒进豆腐和裙带菜。

  

  6、 遮上锅盖,继续大火煮10分钟左右,撒下葱花,拌匀即可舀起食用。

  这款裙带豆腐瘦肉汤,味道细腻丰富,加了大酱之后,汤味更香更足,丝毫不寡淡,也不油腻,非常适合作夏日的晚餐,豆腐又十分垫饥,女生哪怕只喝汤也足够吃饱,男生还可以搭配一小碗白米饭,是不是很完美呢?

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裙带汤的正确吃法?文章写得不错,值得赞赏