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饮食知识

牛鞭该怎么做?

2023-09-18 518美食网

  观点1

  食材:牛鞭、牛宝、姜片、料酒

  调味:食盐

  

  1、准备牛鞭一根,牛宝两个,大约120块钱就能搞定,先用流水冲洗干净。

  2、用刀划开外皮,一点点地撕扯下来,外层膜一定要记得去掉,没啥食用价值,看着也不舒服,去掉很方便。

  3、改刀切成小段,中间会残留尿液,一定要清理干净,有股子尿骚味,两个牛宝也顺便切开。

  4、锅内烧水,凉水下锅,倒入去腥的东西,料酒、葱姜段都可以,锅开煮3分钟左右,捞出控干水分。

  5、锅内烧油,放入姜片炒香,放2勺料酒,半碗清水,爆炒5分钟左右,加入没过牛鞭的清水,大火烧开转小火。

  6、大约一个小时后,放入香菇、红枣、枸杞、花生米配料,继续小火煲汤一个小时,这个过程不用着急,要有点耐心。

  7、等时间到了,只需盐调味即可,其他不用再放,浓稠香甜,胶质厚重,满满的胶原蛋白,非常的营养好喝,瞬间就能感觉全身热血沸腾

  观点2

  1、牛鞭剞上—卜字花刀,切段;枸杞洗净,用温水泡软:花椒用纱布包好;大葱洗净,挽成结;老姜洗净,用刀拍碎;香菜洗净,切细成粒;

  2、锅置旺火上,烧鲜汤—f牛鞭、姜、葱、料酒、胡椒粉、花椒,至汤沸,用勺撇去浮沫,炖至牛鞭熟软,拣去姜、葱、花椒不用,投入枸杞,再煮一会儿,烹人味精、鸡精和匀,起锅盛人碗中,撒上香菜粒,上桌即成。

  观点3

  

  

  一、牛鞭炖鸡肾  材料:  用料原材料:牛鞭200克,鸡肾100克,姜10克,枸杞子10克,胡椒粒5克,牛骨汤1700克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。  做法:  1、牛鞭去臊汆水,加香料卤透改刀;鸡肾去臊,一开为二汆水;枸杞子洗净;姜切片待用。  2、取净锅上火,放入牛骨汤、牛鞭、姜片、枸杞子、胡椒粒、鸡肾,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。  二、清炖枸杞牛鞭汤  材料:  牛鞭一条,枸杞20克。  做法:  1. 牛鞭洗净切断焯水备用。  2. 要想吃软嫩一点,先放入高压锅焖煮20分钟取出。  3. 将软嫩牛鞭放入锅内,加入适量的水、姜片、黄酒开大火烧煮。  4. 锅开后加入适量的盐、味精、胡椒粉、枸杞及葱花拌匀即可。

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牛鞭该怎么做?文章写得不错,值得赞赏