清炒葫芦瓜的做法?
观点1:
用料 葫芦 半个 葱 适量 盐 适量 油 适量 蒜 2瓣 八角 少许 西红柿 适量
素炒葫芦瓜的做法
葫芦瓜我就切了半个!因为家里人少,一个葫芦瓜可以吃两顿!葫芦瓜长约20厘米,粗约5-8厘米之间 仅供参考。
葱花适量,大蒜适量,根据你要做的葫芦瓜的量来定配料的多少!我用的是自家做的西红柿酱!味道比新鲜的西红柿还好!没有的可用新鲜西红柿代替。
锅里倒少许油,我这个也倒多了,懒得在倒出来!油一点点就好!油温热的时候放进两三个八角!调味!
八角煸出味倒入葱花和蒜!煸出香味!注意油不能太热,不然葱和蒜立刻就糊了!
倒入葫芦瓜!翻炒!
倒入西红柿酱,翻炒!然后加入适量盐!继续翻炒至熟!不要炒的太过!葫芦瓜一定要炒的有些脆吃起来才好吃!八角这个时候可以捡出来了!当然,不想挑出来也可以直接盛盘!
最重要的一步,出锅前加入几滴香醋!这个不用在意什么牌子,只要是醋就行了!这一步蛮重要!醋加进去会有香甜的味道!然后关火,盛盘!注意,醋只要几滴,千万别多了,不然变成酸的了!
观点2:
原料:
西胡芦瓜1根,西红柿1个
配料:
油适量,盐适量,蒜2瓣,鸡精适量。
制作方法:
1、把西胡瓜,西红柿,蒜切好备用。
2、油热后,放入蒜出味后,放西红柿。
3、把西胡瓜片放进去,稍微放些水,闷炒一会,最后放入佐料。
4、出锅前滴了两滴香油。
观点3:
准备的食材有:西葫芦、小葱、味极鲜、蚝油、盐、食用油、香油、小米辣、大蒜、淀粉
具体做法如下:
第一步:新鲜的西葫芦比较新嫩不需要去皮,把头尾切掉即可,一分为二,再切成长条,瓜瓤可以去掉,也可以不去掉,根据自己的口味来定,家人不喜欢吃瓜瓤,我选择把瓜瓤去掉,瓜瓤去掉后,斜刀把西葫芦切成大概一元硬币的厚度就可以,再把切好的西葫芦放入大碗内撒入1勺食盐,抓拌一下,腌10分钟,腌出西葫芦内的水分。
第二步:把腌出水分的西葫芦攥干水分,起锅烧油,油热放入西葫芦,炒出西葫芦内的水分盛出即可。另起锅烧油,油热放入蒜片炒香,再把西葫芦倒入,放入1勺蚝油、2勺味极鲜、少许盐继续翻炒,再倒入水淀粉勾芡一下,最后倒入红椒和小葱段炒10秒,炒至红椒断生即可出锅。
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